Archive for October, 2009

Hvernig líta 200 kaloríur út?

Skrifa skoðun
200 kaloríur í myndum

200 kaloríur í myndum

Kaloríupælingar eru alltaf skemmtilegar. Fæðan sem við borðum er mismunandi og því fróðlegt að sjá mun á magni kaloría í mismunandi fæðum sem við látum ofaní okkur. Meðal manneskja þarf að borða 2000-2500 kaloríur til að halda við eigin þyngd. Þetta er auðvitað breytilegt eftir hvernig lífi við lifum.

Wisegeek.com eru með góða samantekt nokkra tuga fæðu og setja hlutina í visst samhengi.